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美容养颜酸奶水果沙拉做法 自制美味酸奶水果沙拉做法

时间:2016-10-15来源:88美食编辑:squid
炎热的夏季,怎么能少得了车到消暑圣品,酸奶水果沙拉呢!多吃水果对人体有益处,将水果与酸奶搭配起来,半制成酸甜可口的沙拉,口感非常的迷人,一定会令人百吃不厌。喜欢的朋友们,这道沙拉非常的美容养颜呢!

美容养颜酸奶水果沙拉做法 自制美味酸奶水果沙拉做法完成图:

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食材:鸡翅尖(150G)青椒(50G)腌料(适量)辅料洋葱(50G)姜片(5G)厨具炒锅分类常见菜式家常菜热菜微辣炒十分钟普通难度

美容养颜酸奶水果沙拉做法 自制美味酸奶水果沙拉做法具体制作步骤:

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这是自己爱用的腌料品种,嫌麻烦的可以网购自己喜欢的腌肉料

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腌好后入冰箱 ,经常翻动一下,最好腌半天以上,更好入味

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准备配料,洋葱跟青椒会比较解尖的油腻,所以觉得这两个比较搭

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