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清肠绿色菜木耳炒白菜土豆干 健康清香木耳炒白菜土豆干

时间:2017-11-28来源:88美食编辑:squid
木耳具有清理肠道的功效,老少皆宜。吃起来非常的健康,小编今天为大家奉上这道具有清肠功效的绿色食谱~木耳炒白菜土豆干。朋友们快学习起来吧!清香的口感,鲜香可口的味道。相信全家人都非常喜爱呢!

清肠绿色菜木耳炒白菜土豆干 健康清香木耳炒白菜土豆干完成图:

清肠绿色菜木耳炒白菜土豆干 健康清香木耳炒白菜土豆干

食材:蛏子1斤(30个)辅料葱(2棵)蒸鱼豉油(1勺)醋(1勺)盐(1匙)料酒(1勺)姜(1块)精(1勺)厨具蒸锅分类家常菜清淡蒸十分钟简单难度

清肠绿色菜木耳炒白菜土豆干 健康清香木耳炒白菜土豆干具体制作步骤:

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蛏子吐了一下午水,把蛏子焯水30秒,张开嘴啦,按顺序排好

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撒上姜末,小碗里放入料酒,醋,蒸鱼豉油,盐,然后浇在蛏子上

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撒上一些鸡精,上锅蒸4分钟,出锅,蛏子容易熟,别蒸老了

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