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吸收钙质最棒的山药排骨汤做法 好喝健康的山药排骨汤做法

时间:2017-11-25来源:88美食编辑:squid
想要使钙质吸收最棒的吃法,那就是这道美味的山药排骨汤了。小编今天要教大家做这道美味营养的山药排骨汤,它不仅好喝健康,而且美味诱人,最重要的是它是完全吸收的。做法很简单,就在下面,喜欢来试一试嘛。

吸收钙质最棒的山药排骨汤做法 好喝健康的山药排骨汤做法完成图:

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食材:红萝卜(1个)南瓜泥(200ml)牛奶(100ml)香蕉(1个)辅料烤面包块(20g)核桃碎(5g)厨具煮锅分类西餐汤羹咸甜煮半小时简单难度

吸收钙质最棒的山药排骨汤做法 好喝健康的山药排骨汤做法具体制作步骤:

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准备材料。

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胡萝卜煮软,或者蒸软。

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将煮软的红萝卜,南瓜泥,还有香蕉放入搅拌机。

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