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滋补营养的养身排骨汤 养身健康的养身排骨汤

时间:2017-11-23来源:88美食编辑:squid
今天为大家介绍的是养身排骨汤的做法,在现在这样的冬季我们就是应该多吃一些营养分排骨,因为不是吃什么补什么么?我们需要让我们身上的固体更加的健康的,所以养身排骨汤绝对是大家应该学习的,那现在就来学习吧!

滋补营养的养身排骨汤 养身健康的养身排骨汤完成图:

滋补营养的养身排骨汤 养身健康的养身排骨汤

食材:生姜(2块)葱(1段)胡萝卜(1个)山药(1条)苦瓜(1个)排骨(5块) 所需调料工具:盐(1茶匙)厨具汤锅

滋补营养的养身排骨汤 养身健康的养身排骨汤具体制作步骤:

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将排骨洗净放倒锅里,加两片姜,煮开。

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煮排骨的时候把配菜准备好,备用。

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排骨煮开后撇掉浮沫,盖上锅盖小火焖煮半小时后加入胡萝卜和山药,再过半小时加入苦瓜,最后再炖20到30分钟,盐调味,撒上葱花即可。

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