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肉质好吃的奥尔良烤鱼做法 美味健康的奥尔良烤鱼

时间:2017-08-10来源:88美食编辑:squid
喜欢吃奥尔良烤鱼么,那么今天小编要带大家做一道好吃又健康的烤鱼做法,它不仅肉质鲜嫩,美味健康,香喷喷的,闻着让人直流口水,这么好次的奥尔良烤鱼,你还在等什么,快来试试这道美味好吃的的佳肴吧!

肉质好吃的奥尔良烤鱼做法 美味健康的奥尔良烤鱼完成图:

肉质好吃的奥尔良烤鱼做法 美味健康的奥尔良烤鱼

食材:莴笋(1根)山茶油(10毫升)蒸鱼豉油(10毫升)辅料糖(2克)大蒜(2瓣)红辣椒(1个)厨具炒锅分类热菜微辣拌廿分钟简单难度

肉质好吃的奥尔良烤鱼做法 美味健康的奥尔良烤鱼具体制作步骤:

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莴笋去皮洗净。

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用刮皮刀刮成片。

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放入盆中,放适量盐,腌出水份。

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