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营养健康的奶油拉花南瓜糊 健康美味的奶油拉花南瓜糊

时间:2017-05-01来源:88美食编辑:squid
奶香味的东西我们大家一直都是特别喜欢的,所以这次就决定了为大家介绍奶油拉花南淖龇ǎ么蠹抑勒饷春煤鹊亩鞯降资窃跹龀隼吹模韵衷诰屠囱罢庋囊桓鲎龇ò桑≌娴氖呛芗虻サ哪兀

营养健康的奶油拉花南瓜糊 健康美味的奶油拉花南瓜糊完成图:

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食材:南瓜(500g)糯米(90g)淡奶油(少许) 所需调料工具:清水(适量)盐(少许)厨具豆浆机

营养健康的奶油拉花南瓜糊 健康美味的奶油拉花南瓜糊具体制作步骤:

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准备好南瓜和糯米;

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南瓜去籽洗净,糯米提前用清水浸泡,一个小时以上;

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将南瓜切小丁,放入豆浆机。这里可以根据自己的习惯选择去不去皮;

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