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营养食谱加味萝卜炖大骨 鲜香十足加味萝卜炖大骨

时间:2017-04-29来源:88美食编辑:squid
还在寻找一道做法非常简单,而且特别有营养的食谱嘛,当属这到家为萝卜炖大骨了,这是一道老少皆宜的美味。汤汁非常的鲜香十足,具有补钙的功效。也非常适合正在长个子的孩子。香而不腻,真的很营养哦。

营养食谱加味萝卜炖大骨 鲜香十足加味萝卜炖大骨完成图:

营养食谱加味萝卜炖大骨 鲜香十足加味萝卜炖大骨

食材:肥肠(1条)豆皮(1)豆芽(1)辅料大蒜(1棵)大葱(1棵)姜(1块)郫县豆瓣(1汤匙)蚝油(1勺)甜面酱(1勺)料酒(1勺)白酒(1勺)花椒(/个)八角(/个)桂皮(2块)草果(1个)香叶(/个)白蔻(/个)红尖椒(3个)厨具平底锅、煮锅、炒锅分类热菜微辣烧数小时普通难度

营养食谱加味萝卜炖大骨 鲜香十足加味萝卜炖大骨具体制作步骤:

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材料如图

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大肠用水和盐反复搓洗,洗净

营养食谱加味萝卜炖大骨 鲜香十足加味萝卜炖大骨

放入锅中加几片姜片 一勺料酒 煮沸 捞出

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